1000+ маленьких привычек для гармоничных отношений

Иногда наши слова причиняют боль. Иногда мы не даём близким достаточно внимания, тепла и заботы. Иногда сами становимся токсичными по отношению к тем, кого любим. Но всё это можно изменить.

Профессиональные тренеры Марк и Энджел Чернофф уже более десяти лет помогают людям выстраивать гармоничные отношения. Их блог Forbes назвал одним из самых популярных ресурсов о личностном росте. Авторы убеждены: путь к здоровым отношениям начинается с конкретных поступков. В книге собрано более 1000 привычек, которые помогают научиться любить себя, выстраивать личные границы, находить друзей, создавать крепкую семью и воспитывать детей. Освоив их, вы сможете по-новому посмотреть на многие вещи и сделать так, чтобы любовь оставалась с вами на долгие годы.