Бойся… но действуй! Как превратить страх из врага в союзника

Страшно принимать решения — попросить начальника о повышении, завершить отношения, которые не приносят удовлетворения, или просто думать о будущем? Каким бы ни был ваш страх, у вас есть возможность распрощаться с ним надолго. В этой книге собраны проверенные годами методы, помогшие множеству людей справиться со своими тревогами и жить более свободно и уверенно. Бестселлер Сьюзен Джефферс выдержал двадцать переизданий на английском языке и разошелся тиражом свыше двух миллионов экземпляров. Чего бы вы ни опасались, книга научит превращать страх из противника в опору.