Мегатренинг для развития мозга, воли, памяти. Упражнения для ума, которые используют миллионеры и чемпионы
Описание
Автор этого тренинга – бывший сотрудник ФБР, а сегодня знаменитый тренер, воспитывающий победителей в спорте и в жизни. Эта удивительная аудиокнига учит, как за несколько секунд войти в состояние наивысшей производительности мозга.Перед вами настоящая методика чемпионства! В ее основе – исследования спортивной психологии, НЛП, восточные практики концентрации.
По этой методике учатся политики и актеры, преуспевающие адвокаты и топ-менеджеры. Любой, кто хочет достигнуть выдающихся результатов на игровом поле, в бизнесе или в жизни, теперь сможет овладеть «боевым методом мгновенной концентрации внимания и мышления» и добиться грандиозного успеха!
Содержание:
Прелюдия
Глава 1 Урок-трехминутка
Глава 2 О важности правильного настроя
Глава 3 Получение психологического преимущества
Глава 4 Как стать военно-морским летчиком
Глава 5 О том, как важно верить в свои силы
Глава 6 Имажинерия и уверенность в себе
Глава 7 «Святая троица»
Глава 8 Ментальный Воин
Глава 9 Управление гневом
Глава 10 Перестрелка
Глава 11 О поражениях
Глава 12 Страх неудачи
Глава 13 Как контролировать страх
Глава 14 Как не сломаться на соревнованиях
Глава 15 Как сохранять спокойствие в стрессовой ситуации
Глава 16 Внутренний критик
Глава 17 Перевозбуждение
Глава 18 О чем вы мечтаете?
Глава 19 О целеполагании
Глава 20 Займитесь делом
Глава 21 Как добиться своего
Глава 22 Изменение состояния
Глава 23 Настоящее
Глава 24 Будьте готовы к победе
Глава 25 Двигаться дальше
Глава 1 Урок-трехминутка
Глава 2 О важности правильного настроя
Глава 3 Получение психологического преимущества
Глава 4 Как стать военно-морским летчиком
Глава 5 О том, как важно верить в свои силы
Глава 6 Имажинерия и уверенность в себе
Глава 7 «Святая троица»
Глава 8 Ментальный Воин
Глава 9 Управление гневом
Глава 10 Перестрелка
Глава 11 О поражениях
Глава 12 Страх неудачи
Глава 13 Как контролировать страх
Глава 14 Как не сломаться на соревнованиях
Глава 15 Как сохранять спокойствие в стрессовой ситуации
Глава 16 Внутренний критик
Глава 17 Перевозбуждение
Глава 18 О чем вы мечтаете?
Глава 19 О целеполагании
Глава 20 Займитесь делом
Глава 21 Как добиться своего
Глава 22 Изменение состояния
Глава 23 Настоящее
Глава 24 Будьте готовы к победе
Глава 25 Двигаться дальше
Информация