Мудрость стоиков: практики для жизнестойкости, точности и радости

Современное практическое пособие по стоицизму, переосмысленное для реалий XXI века. Книга предлагает целостную систему мышления, помогающую укрепить жизнестойкость, сохранять внутреннее спокойствие и принимать более точные, взвешенные решения. Это не набор абстрактных рассуждений, а ориентир для повседневной жизни, способный заметно изменить взгляд на мир и на себя.

Издание адресовано тем, кто хочет опереться на принципы одной из самых влиятельных философских школ — стоиков — и выстроить новую ментальную опору: стать более собранным, устойчивым и ясным, расширить масштаб решений, повысить личную эффективность и «калибр» личности. Это первая книга русскоязычного автора, где стоические идеи адаптированы под вызовы нашего времени и российский контекст.

В тексте соединены античные философские модели, результаты современной науки и технологические подходы, включая инструменты и логику алгоритмов искусственного интеллекта. Отдельная ценность — в практиках и разборе применения стоического мышления в жизни и бизнесе. Примеры основаны на опыте автора и людей, которые изучают и применяют стоицизм на практике — в том числе предпринимателей и руководителей высокого уровня.

Стоицизм нередко называют «философией трудных времен»: после прочтения вы получите не только источник внутренней силы, но и новые смыслы для работы и личного развития. Автор приглашает читателя в своего рода «стоическую лабораторию XXI века» — пространство для совместного исследования и тренировки навыков.

Сергей Сухов — консультант первых лиц по формированию стоической системы мышления, автор крупнейшего русскоязычного Telegram-канала о практиках стоиков StoicStrategy, ведущий подкаста «Ноосфера», исследователь и разработчик инструментов на базе ИИ.

К книге прилагается дополнительный материал в формате PDF: его можно скачать на странице аудиокниги на сайте после покупки. С. В. Сухов, 2025; «Издательство АСТ», 2025.