Spartan up! Руководство по устранению препятствий и достижению максимальной производительности в жизни
Title0:000:00SpeedNormal
Spartan up! Руководство по устранению препятствий и достижению максимальной производительности в жизни - 0 - Пролог_ Минус тридцать и некуда идтиSpartan up! Руководство по устранению препятствий и достижению максимальной производительности в жизни - 1 - 1. Отсюда и в безумиеSpartan up! Руководство по устранению препятствий и достижению максимальной производительности в жизни - 2 - Смертельная гонкаSpartan up! Руководство по устранению препятствий и достижению максимальной производительности в жизни - 3 - Поиски современных спартанцевSpartan up! Руководство по устранению препятствий и достижению максимальной производительности в жизни - 4 - Линия старта спартанцевSpartan up! Руководство по устранению препятствий и достижению максимальной производительности в жизни - 5 - 2. Преодоление величайшего из препятствий_ своей волиSpartan up! Руководство по устранению препятствий и достижению максимальной производительности в жизни - 6 - Вторая половина марафонаSpartan up! Руководство по устранению препятствий и достижению максимальной производительности в жизни - 7 - Поиски пути домойSpartan up! Руководство по устранению препятствий и достижению максимальной производительности в жизни - 8 - 3. Преодоление препятствий, отказ от печеньяSpartan up! Руководство по устранению препятствий и достижению максимальной производительности в жизни - 9 - Выбрасывая печеньеSpartan up! Руководство по устранению препятствий и достижению максимальной производительности в жизни - 10 - Жизнь на ваших условияхSpartan up! Руководство по устранению препятствий и достижению максимальной производительности в жизни - 11 - 4. Изменение мировоззренияSpartan up! Руководство по устранению препятствий и достижению максимальной производительности в жизни - 12 - Взглянуть в лицо смерти как спартанецSpartan up! Руководство по устранению препятствий и достижению максимальной производительности в жизни - 13 - Перезагрузка мировозренияSpartan up! Руководство по устранению препятствий и достижению максимальной производительности в жизни - 14 - 5. Спартанская физподготовкаSpartan up! Руководство по устранению препятствий и достижению максимальной производительности в жизни - 15 - Выживает приспособленныйSpartan up! Руководство по устранению препятствий и достижению максимальной производительности в жизни - 16 - 6. Измени диету – изменишь жизньSpartan up! Руководство по устранению препятствий и достижению максимальной производительности в жизни - 17 - Делая больше, обходясь меньшимSpartan up! Руководство по устранению препятствий и достижению максимальной производительности в жизни - 18 - Толчёк к трансформацииSpartan up! Руководство по устранению препятствий и достижению максимальной производительности в жизни - 19 - 7. Покоряя горыSpartan up! Руководство по устранению препятствий и достижению максимальной производительности в жизни - 20 - Grit как духовная пищаSpartan up! Руководство по устранению препятствий и достижению максимальной производительности в жизни - 21 - Найдите правильный балансSpartan up! Руководство по устранению препятствий и достижению максимальной производительности в жизни - 22 - Обряды посвященияSpartan up! Руководство по устранению препятствий и достижению максимальной производительности в жизни - 23 - Учитесь дозировать больSpartan up! Руководство по устранению препятствий и достижению максимальной производительности в жизни - 24 - 8. Разрушая границы возможногоSpartan up! Руководство по устранению препятствий и достижению максимальной производительности в жизни - 25 - Заостряя своё вниманиеSpartan up! Руководство по устранению препятствий и достижению максимальной производительности в жизни - 26 - 9. Трансформация_ обретение новых связейSpartan up! Руководство по устранению препятствий и достижению максимальной производительности в жизни - 27 - Жертвуя собой ради командыSpartan up! Руководство по устранению препятствий и достижению максимальной производительности в жизни - 28 - Семья важнаSpartan up! Руководство по устранению препятствий и достижению максимальной производительности в жизни - 29 - 10. Финишная черта_ превращение в спартанцаSpartan up! Руководство по устранению препятствий и достижению максимальной производительности в жизни - 30 - Ты всё узнаешь на финишеSpartan up! Руководство по устранению препятствий и достижению максимальной производительности в жизни - 31 - Поиски внутреннего огняSpartan up! Руководство по устранению препятствий и достижению максимальной производительности в жизни - 32 - Выход на арену
Описание
Джо Де Сена предлагает простую философию: приверженность цели, выполнение работы и достижение результатов. Из этой философии, которая сначала проявлялась в его собственной жизни, а теперь и в жизни миллионов людей, родилась «Spartan Up!»